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Thursday, 26 May 2016

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Monday, 23 May 2016

Mount Singai, Bau, Sarawak

If you’re looking for a morning walk or a brief hiking, why not head over to Bukit Singai in Kuching, Sarawak. But first of all, we would like to highlight that this place may not be suitable for everyone. It’s more sort of a religious place but free for anyone to visit, so if you’re not interested, you may want to skip this one.


Mount Singai is not that high. Honestly, I can’t find any official height published on the net at this time of writing but my suunto recorded the highest at 1660 ft a.m.s.l while some blogs express it at 1800 or more. About an hour walk and you’d reach the top, and another 40 minutes to get back to starting point. What’s unique about Mt Singai is there’s a church built 200 ft up the mountain.


“Bukit” in Malay literally means “hill” so yes, this is a hike in a jungle that requires some “going up” but you are compensated with the refreshing air, the beauty of mother nature and most importantly, stronger leg muscles. The trek is made up of long stairway leading up to a hilltop where a Catholic Church and Religious Retreats seats. Along the way up, you will also see 12 monuments erected every few meters. Each of these monuments represents 12 days leading up to the crucifixion of Jesus. The trip up would take about 35 minutes to reach the top, depending on your fitness



Transportation wise to this location may not be convenient however. We’re not so sure about the availability of public transport to reach this place except taxi but if you’re driving, you may goggle Mount Singai And navigate your way.
*winks*



Monday, 16 May 2016

Chapati wrap with vegetables for dinner @healthy meal

 前几天的晚餐😊😊😊本来是要打包的可是不是很舒服加上想吃的健康所以还是亲自动手做了这个chapati wrap, 话说我很爱这样的食物。这次的chapati wrap里面的馅料有
1) fish fillet 鱼柳 - 用水煮熟就可以了, 如果你觉得这样吃会太轻淡, 建议先用一些调味料来腌。😄😄😄因为我本身吃得比较清淡。🌹🌹🌹
2) salad菜 -只要用清水洗干净就可以了, 不需要煮
3) 鸡蛋 - 完全没有用油去煎的, 用non sticky pan, 热锅后直接把打了的蛋倒进锅里, 慢慢煎熟就可以了。😉😉😉
之后就可以用chapati wrap起来上碟。
我还另外清燙了一些花野菜和carrot.🍀🍀🍀
吃得时候觉得真的是太清淡了加上没什么胃口。
我就到了些tomato sauce来沾。哈哈哈😍😍😍
话说我最近在练milk froth还没练成, 真是伤脑经啊。


Thursday, 5 May 2016

我毛孩的成长过程 My toy poddle

刚带回家的第一天, 小小一只。The very first day we brought him home. We decided to name him "ted" at first but we worried that he might confused with commands when we teach him in the future. So we named him "tedted" instead of ted.
本来是打算帮它取名ted但担心它会与指导话术混绕所以就叫tedted. 虽然现在有时我会叫它baby. Haha
带回家的那几天它很不习惯, 一直哭, 早上又很早起身, 弄得我也不习惯, 那阵子真的好累好累, 睡眠不足, 幸好现在有改善了。
He didn't adapt to his new environment, he cried the very first night. We planned to let him sleep downstairs but he cried in the midnight so we let him sleep upstairs with us. Of cuz he sleep on the floor on his bed . He woke up early everyday within the week we brought him home and we were exhausted and tiring with his sleeping schedule.
它的发型是不是酷酷的?因为担心遮到它眼睛所以自己动手帮它剪了结果变成这样。有没有很帅?哈哈

偶尔晚上撒撒乔然候睡在我床上,但是它熟睡后就把它抱去它床睡因为不想给它习惯。
Sometimes he will jump and hop around the bedside hoping that i will bring him up to my bed. If i ignored him, he will start crying. Really beh tahan him.
Photo before grooming

Photo after grooming 
Hair shaved off 

S garden, pet friendly cafe @ pandan indah

自从养了tedted (toy poodle) 之后,周末去喝茶时都会尽量选pet friendly的cafe. 只希望尽量不要留我的小宝贝一个人在家。
上网搜寻了好几家pet friendly cafe,最后选择了这家s garden cafe, website: sgardencafe.yolasite.com

店家本身有两只pug, 两只poodle, 第一次去时有被它们的pug吓到因为狗狗太热情了,一直要跳起来凑近我们,哈哈。第一次带tedted去时不知道要帮狗狗包尿布才能放它在地上走,所以只好让tedted待在椅子上, 它也因为第一次看到那么多狗狗有点害怕,加上其中一只pug一直要过来舔tedted所以它很怕,就一直躲在我怀里静静不敢动。

那边的tidbits蛮不错,主食就麻麻因为饭有点硬,然后我吃的那个鱼没什么味道,咖啡就ok, 价钱公道所以还过得去。食物也不会等很久, 最重要他们的menu还有给毛孩吃的。所以可以随便叫一份给我宝贝吃。

环境不错,只是地上比较多毛孩掉下的毛, 有洁癖的人应该比较不能接受,我本身就还好,毕竟自己也养着一只毛孩。有打算我家宝贝一岁时去那办生日会, 还在计划当中。附上几张sgardena。




Monday, 2 May 2016

DaoRae KOREAN BBQ RESTAURANT @kepong

昨晚去了Daorae这家韩国烧烤餐厅吃晚餐,因为是绑牙前的最后一顿“好料”, 担心绑了牙之后短期内不能吃需要用到嚼劲功力的食物,哈哈。所以选择了我最爱的韩国料。
本来是打算去kepong 另一间韩国餐厅oppa ya dalgabi 的,可是去到时才发现他们搬去Solaris 了因为website没有update所以白跑一趟。
最后决定去同排店的daorae 试试看,进去前看到店里没什么人,心想应该不是很好吃吧所以没人,可是进去五分钟后越来越多人, 简直快full house了,他分楼上楼下,楼上是可以烧烤的,坐在地上,楼下是不能烧烤的,坐在椅子上。

他们的服务基本上还不错, 有人会帮你们烤肉, 而且每个桌子都有自己的抽油烟机所以不会弄到全身都烧烤味, 曾经去过一间韩国烧烤店, 吃了出来全身上下都是烧烤味。
这间daorae如果你要点烧烤的肉海鲜之类,每个charcoal minimum要点两道菜, 就是如果你只点一个烤肉是不可以的,最少要点两道或以上。所以多人一起去吃比较好, 可以点多几道不同菜式。
这间店的绿茶是免费的, 饭后水果也是免费提供的,所以可以剩下茶水钱,但是烤肉的价钱会比其他韩国烧烤店贵。 不过味道不错, 蛮好吃的, 而且很有饱足感。
我们两个人去点了一份烤猪肉和一份烤章鱼,都快吃到走不动了。

Sunday, 1 May 2016

我人生中第一支股

早在两年前我就很想投资股票但是无从下手,很多事也不了解,所以都是只是看看而已,直到去年无意间看到一些股票的blog, 他们鼓励年轻人投资要趁早,不要把全部鸡蛋放在一个篮子里。

当然越早理财你就越容易掌握理财的重要性。因为年轻所以你输的起。所以我就开始了我的第一步,开始上网查看如何才可以买我的第一支股票,当然很多银行都可以开trading account, 但开trading account 之前需要有一个cds account, 这个可以一次过去银行开。我呢是选在我有户口的银行因为比较方便, 转账, 开户口什么都比较简单,虽然broking fees 比其他银行高但是服务很好所以没有关系也不用太介意那个小钱, 因为平时我们出去外面吃一餐都不只RM28, 喝一杯starbucks都需要Rm16了。

我的trading account是跟maybank investment bank 开的, 当然hlbroking 的broking fees更便宜, 只需要RM8, 个人喜欢因为我本身在Hong Leong bank 是没有户口的所以为了方便我选择maybank.
一个人也可以有几个cds & trading account 所以我也不排除之后会在Hong Leong 开一个trading account. 

股票是有一定的风险,看你本身是喜欢short term, mid term 或long term.
我自己是mid term & long term的。很多股票专家说不要一直盯着股价的波动, 最重要了解那个公司的运作,前景,盈利。选择一间你有信心的公司就好像你要投资做生意一样。

所以13/4/16我买了人生中第一支股票,现在手上有五间公司的股,但只是投资小小, 看准时机再加码。

Salmon (my healthy meal)

这次煮salmon, 也是我第一次自己煮salmon. 所以就简简单单的煮呗。前一天的晚上我就先用些调味料掩隔夜。
调味料-蚝油,胡椒粉。
隔天早上才从冰箱拿出来隔个十五分钟就可以下锅了。
我只是用油(olive oil)稍微煎一煎,有皮那面就最候才煎。之候就淋上一些柠檬汁。
摆盘我用了一片chapati, salad菜和一些菇,chapati的煎法之前有介绍过了,菇也是随便炒一炒就可以了。
我都尽可能不要用太多油,而且最好选择健康油哦。
Salmon 是在carrefour 买的, 一片十块钱。蛮新鲜的。那天还买了saba鱼因为每次去寿司店都喜欢吃saba鱼所以就想试着在家里自己煮。
有人说今晚要带我去吃"最后一餐", 叫我决定地点和想吃的。我还在上网survey着, 之候会upload今晚去吃的"好料" 
至于为什么说是"最后一餐", 是因为星期二我要去绑牙了!!!!!!!
Oh yeah!!! My first braces!!!他怕我绑了之后短期内没办法吃好料。哈哈哈



Green Tea